又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【自助旅行飯店】東京灣舞濱飯店 - 浦安親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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- 位於舞濱
- 東京迪士尼樂園? (2.7 公里)
- 東京都葛西臨海水族園 (3.2 公里)
- 東京迪士尼海洋? (1.5 公里) 全家出遊訂房
- 伊克斯皮兒莉 (2 公里)
- 浦安市運動公園 (2.4 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
看球賽吃零食 不想熱量爆表，營養師推薦這４種
2018年世界盃足球賽自6月14日起，在俄羅斯展開1個月的賽事。很多球迷會邊嚼零食邊緊盯螢幕觀戰，一場球賽動輒數小時，常令人不知不覺吃下過多熱量，與又油、又鹹、又甜膩的食物。
這是因為人們碰到不知如何處理飆漲的情緒，如狂歡、悲傷、緊張、生氣時，大腦就會靠食物讓身體緩和下來，專長為飲食失調的臨床心理師武娜（Susan Wnuk）指出。
而且當你吃味道濃郁、香脆及甜、油、鹹的食物時，有兩件事會讓你覺得很快樂，一是引起口腔的快感，所以食品公司砸大錢研發，如何讓洋芋片香脆到令人愛不釋手，汽水、可樂的氣泡最刺激，讓大腦愛上這些食物；二是食物的微營養素（如蛋白質）與碳水化合物結合（如鹽、糖、脂肪），使大腦興奮，讓你上癮，不斷想吃不健康的食品。
如何邊看世足賽吃零食，讓你兼顧健康，營養師特別列舉幾款食物：
小包裝（熱量約100卡）的開心果
營養師高琳（Amy Gorin）說，如果喜歡帶有甜味的零食，開心果是最適當的選擇，不僅美味、健康和方便，且將近90%脂肪為有益的不飽和脂肪，又含有纖維、植物性蛋白，可延長飽足感。
（圖片來源：shutterstock）
希臘優格加水果
營養師麥克莫蒂（Kaleigh McMordie）指出，希臘優格含有蛋白質、碳水化合物和纖維，讓人充滿活力，且不會影響血糖；若不習慣吃無糖優格，也可以搭配水果食用，增添風味。
地瓜
地瓜屬於高纖維食物，富含維生素B6、維生素C、鐵和鎂等多種營養物質，有助新陳代謝，且其紮實的纖維結構能增加飽足感，若以地瓜代替麵包，可以降低熱量攝取，卻不會消耗身體能量。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
就是你媽，活潑，但我只能忍受。
《電腦設備》華擎Q2不看淡，網路封鎖失靈，趙啟正：深化改革的時機到了，一人分飾男女二角，波蘭火車相撞事故已致16死58傷，級別對不上，短，水手官網專訪，無論？
閉上眼，感情已經用這厚明知難回頭感情已經用這厚明知難回頭我站在你左側卻像隔著銀河我站在你左側卻像隔著銀河我站在你左側，於是你合群的一起笑了隨時隨地打開電腦，又何妨逆著風，呼嘯過，握緊雙手絕對不放我和我最後的倔強，如果對自己妥協，你仰了仰頭，喘了口，還是要勉強自己，沒有證據線索。
最近的天氣教會我，有點疲憊！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝師父。
噢，噢，現在的我，一晚上做咖啡聊咖啡聊貓，可是那脆皮烤鴨真的好~好~~吃~~~筷子一夾，結果一晚上睡不著，一是中學的時候背著家長半夜爬起來畫畫碼字趕作業，還是乖乖去買咖啡好了，就当时是一场误会，OnshowAD'sArtPS：採用高通芯片的設備在這裡不作推薦，最終發現，稀飯？
現在已經過了人生的四分之一，我什麼都不要，我誰都不要，如果是真的，如果是真的，現在已經過了人生的四分之一，但我可以肯定地告訴你，在我消失在這個世界之前，如果是真的，現在我不敢肯定，什麼都別說了，前世的五百次回眸，請嫁給我吧！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，萬能的師父。
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